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Prezzo € 14,99 Confezione da 100 gr Integratore di creatina monoidrato ultrapura in polvere. La creatina è un aminoacido non proteico naturalmente prodotto dall'organismo. La sua presenza è richiesta principalmente per il mantenimento delle riserve energetiche cellulari. Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha orientato in particolare gli studi relativi all'uso di questa sostanza per il miglioramento del metabolismo muscolare. Modo d'uso: 2,5 grammi al giorno (pari a un cucchiaino da tè raso). La creatina può essere assunta anche con liquidi. È possibile assumerne fino a 4-6 g/die per un periodo non superiore a 30 giorni. |
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